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去年開始， 進入了瑜珈的世界
老實說， 2017年前我一直是"有氧舞蹈的愛好者"
有氧舞蹈流的汗就是消耗熱量的證明
也許是緣分到了，在某段時期，居然找不到適合的有氧舞蹈老師，
反而是瑜珈老師出現了!!!
我的瑜珈老師是苦修出來的，這帶給很多骨頭硬梆梆的同學無限希望
“就算現在摸不到膝蓋， 總有一天一定可以摸到腳踝”
很久以前參加了一堂心靈課程，我的犬式是個有趣的梯型
當時的老師並不想糾正我的動作，只是一直在旁邊嚴厲的說:同學，你做錯了
滿頭問號的我心想:那要如何才能做到三角飯糰?
之後，每每看到瑜珈課，會假裝看不見
目前的瑜珈老師，人很善良，除了會幫忙同學橋出正確位置外，也鼓勵我們挑戰自己!
最大的收穫就是我可以做出完美的犬式!開心呀!
瑜珈是個辛苦的運動，不好的老師會讓你對瑜珈怯步
好的老師會引發同學願意繼續下去，就算哀哀叫，還是想看看自己的成長， 希望自己的身體內部更健康!
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